Openwater Technik-Seminar
Freiwasser Seminare
Hast du Interesse an Freiwasser Training?
Auf Grund der aktuellen Situation , ist es möglich aber in Kleingruppen.
Coach Palina Dubino leitet diese Gruppentrainings meistens am Wochenende an einem See.
Eine Terminvereinbarung erfolgt einfach per Maila: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Für weitere Termine gerne nach Anfrage oder hier einfach runterscrollen und sich bei den Bestehenden schon Anmelden.
Ort : Am Wechselsee in Biebeshiem
Anmeldung per Mail oder Per Whatsapp 01772983665.
Openwater-Schwimmseminar
2020 wieder In Karlsdorf-Neuthard
mit Palina Dubino
Mit kostenlosem Neo Testschwimmen von Sailfish
Seminar I 10:00 -11:00 Uhr 
Seminar II 12:00- 13:00 Uhr
Datum:25.7.2020
Anmeldung zum Seminar
Unser Freiwasser Seminar wird neben des Neotestschwimmens ganz normal ablaufen. Somit habt ihr Zeit das volle Seminar auszukosten + ein Neo danach oder davor zu testen. Wir freuen uns sehr das dies so klappt.
Zur Anmeldung:
Einmal müsst ihr Euch für ein Seminar entscheiden, I oder II und falls Ihr ein Neo testen möchtet, dann unter dem Extra Link bei Sailfish nochmals Anmelden.
Das Testen der Sailfish-Neos ist kostenlos
und kann im Rahmen der Seminare zwischen 10:00 und 13:00 getestet werden.
HIER ZUR SLOTVERGABE ZUM TESTEN
Beginn Seminar 10:00 Uhr
Try different, not harder:
Programm Seminar:
- Orientierung im offenen Gewässer (wie schwimmt man ohne den schwarzen Strich gerade?)
- Start und Wechseltraining
(Auf was sollte man unbedingt achten? Wie macht man sich das Leben leichter?)
- Der richtige Umgang mit dem Neo
- Worauf ist zu achten beim Landstart, beim Wasserstart
- Tips und Tricks für den Alltag und den Wettkampf
Treffen am Strand, Siebenerlensee / Waldstr. / K 3529
Anmeldung erforderlich. Bitte das kurze Formular ausfüllen.
Kosten: 20€ pro Person, bezahlen bar vor Ort.
Die Open Water Seminare mit Sailfish werden auch 2020 in Langen bei Frankfurt am Main angeboten.
Was wir anbieten:
Inhalte des Open-Water-Trainings:
- Orientierung im offenen Gewässer (wie schwimmt man ohne den schwarzen Strich gerade?)
- Start und Wechseltraining (Auf was sollte man unbedingt achten? Wie macht man sich das Leben leichter? Wie komme ich am schnellsten aus dem Wasser?)
- Der richtige Umgang mit dem Neo
- Worauf ist zu achten beim Landstart, beim Wasserstart, etc.
- Tipps und Tricks für den Alltag und den Wettkampf (Wassergewöhnung bei kalten Temperaturen...
Coaches:
Annette Gasper (Geschäftsführerin von Swimpower und Eventpower)
Palina Dubino (SwimCoach und Sportwissenschaftlerin)
Wade Weightman (Personal Triathlon Coach)
Termine:
...noch nicht festgelegt.
Anmeldung : http://www.swimnights.de/langen/
Openwater- Schwimmseminar
2020 Mühlacker
mit Annette Gasper & Palina Dubino
Mit kostenlosem Neo Testschwimmen von Sailfish
Ablauf:
Beginn: 19:15 Uhr
Dauer 1,5 Stunden
Datum: noch nicht festgelegt
Try different, not harder:
Programm Seminar:
- Technik des ökönomischen Schwimmens ( lange Gleitphase und effizientere Kraulzüge)
- Simulation des Freiwasserschwimmens!!! - Orientierung im offenen Gewässer (wie schwimmt man ohne den schwarzen Strich gerade?
- Worauf ist zu achten beim Wasserstart : im Becken oder Freiwasser
- Start und Wechseltraining (Auf was sollte man unbedingt achten? Wie macht man sich das Leben leichter?)
- Der richtige Umgang mit dem Neo
- Tips und Tricks für den Alltag und den Wettkampf
Rappstraße 36, 75417 Mühlacker, Treffpunkt Hallenbad am Becken
Anmeldung erforderlich. Bitte das kurze Formular ausfüllen.
Kosten: 25 € pro Person, bezahlen bar vor Ort.
Openwater- Schwimmseminar im Rahmen des FCT Weekend
2020 in Langen
mit Annette Gasper & Palina Dubino
Mit kostenlosem Neo Testschwimmen von Sailfish
Datum: Datum noch offen
Beginn: 10:00 Uhr
Dauer 2 Stunden
Try different, not harder:
Programm Seminar:
- Orientierung im offenen Gewässer (wie schwimmt man ohne den schwarzen Strich gerade?)
- Start und Wechseltraining
(Auf was sollte man unbedingt achten? Wie macht man sich das Leben leichter?)
- Der richtige Umgang mit dem Neo
- Worauf ist zu achten beim Landstart, beim Wasserstart..
- Tips und Tricks für den Alltag und den Wettkampf
- bitte einen eigenen Neopren und Schwimmsachen mitbringen
Treffen am Strand,
- Langener Waldsee , 63225 Langen
- 069 692688
Anmeldung erforderlich. Bitte das kurze Formular ausfüllen.
Kosten: 20€ pro Person, bezahlen bar vor Ort.
Falls ihr Euch für den ganzen Tag anmelden möchtet (Schwimmen + Rad + Laufen+ Wechseltraining)
HIER ist der Link dazu.